Al momento de escoger un profesor particular de yoga es imprescindible que tomes en consideración ciertos aspectos. Obviamente el candidato perfecto debería de ser una persona que practica esta disciplina diariamente, pues solo de esa manera podrá haber desarrollado todas las competencias necesarias para poder impartir clases de yoga.
Además, es indispensable que el profesor de yoga que elijas cuente con las siguientes cualidades:
- Debe ser una persona paciente, con los demás y consigo mismo.
- Debe ser perseverante, para no abandonar nunca una tarea.
- Debe contar con el sentido de escuchar en armonía el cuerpo, corazón y espíritu.
- Tener un gran nivel de serenidad.
- Y desde luego un gran nivel de pedagogía, para poder brindar una educación a medida.
🧘♂️ ¿Por qué es recomendable hacer clases de yoga?
Desde hace muchos años se sabe que el yoga es una antigua práctica curativa, la cual en la actualidad ha ido ganando cada vez más popularidad, en especial en nuestro estresante y moderno mundo. La razón de eso es que se trata de una herramienta que nos ayudara a estirar, fortalecer el cuerpo, calmar y relajar nuestra mente de la vida cotidiana.
Es recomendable realizarlo de manera frecuente debido a que:
- Puede ser buena medicina.
- Nos ayuda a mantenernos en forma.
- Mejorar nuestra coordinación y concentración.
💻 ¿Puedo recibir clases de yoga online?
Claro que puedes recibir clases virtules de yoga dirigidas por un instructor profesional. Y es que el practicar de manera online resulta muy cómodo, ya que no tendrás que salir de la comodidad de tu hogar.
Podrás organizar la clase de una manera más personalizada en el horario que mejor te convenga, lo único que tendrás que hacer encender el ordenador, la tablet o el móvil en el momento que prefieras, y escoges la duración de la clase, el estilo, el nivel y la temática que mejor te parezca.
🤑 ¿Cuál es el precio promedio de las clases de yoga en Bogotá?
Actualmente gracias al avance del internet podrás encontrar un sinfín de lugares para contratar una clase de yoga en Bogotá y en cada uno de ellos los precios varían en función de la experiencia del profesor, si posee titulaciones, si será clase a domicilio de yoga u online y si será grupal o particular.
En tusclases.co veras que los precios de una clase pueden ir desde los $20.000 a los $35.000 pesos colombianos por hora.
⏳︎ ¿Cuánto tiempo debes dedicarle a las clases de yoga?
Una vez que has tomado la decisión de comenzar clases de yoga, el siguiente paso será determinar el tiempo. Como muchos profesores de yoga suelen decir, nunca se desperdicia ningún tipo de esfuerzo, ya sea que solo cuentes con 30 minutos o 2 horas.
La ventaja de las clases virtules de yoga es que serás tú el que decida el tiempo de las clases, estas pueden ser de 10 o 90 minutos. Incluso podrías determinar el tiempo de las clases en función a los horarios que tengas libres, es flexible en todos los sentidos.