Soy profesora de Yoga Integral, y cree mi propio método que es Yoga Orgánico.
Bailarína de danza contemporánea.
Soy auxiliar en fisioterapia, quiropraxia, masajes, terapeuta integral ( terapia sistemica familiar y medicina tradicional China)
Actualmente sigo estudiando medicina tradicional china.
Mi clases se basan en crear cada vez una conciencia más global, cómo ser humano que somos desde lo emocional, mental y físico.
Entregarnos en cada postura, para disfrutar de sus beneficios.
Ejercicios de respiración, feldenkrais y chi Kung.
Y meditamos para reconocer nuestros pensamientos para poder ser conscientes de lo que nos ocasionan cómo por ejemplo el estrés, ansiedad, y obtener un mayor bienestar.