Yoga Integral y Pilates para todos

El programa de Yoga Integral comprende diferentes métodos de acondicionamiento físico
mental y consciencia espiritual
tales como Pilates ( Piso, Bandas y Pelotas ) Yoga restaurativo, dinámico multinivel, Eutonia y Feldenkrais, Atención plena, Arte terapia, Masajes MTC, Ayurveda, Tai y automasaje.
Aromaterapia, ejercicios de respiración, y una relajación profunda y consciente-*** Herramientas de transformación personal para la Paz.***
Clase personalizada y pequeños grupos
Presencial y Online,vía Zoom
Facilita Adriana Rojas , Bailarina, comunicadora, madre y profesora de Yoga certificada en 2006 por la OAPY (Organización Argentina de profesores de Yoga)-"NOS TRANSFORMAMOS EN LO QUE SOMOS"