Las clases son integrales, tienen un componente de meditación, acondicionamiento físico, flexibilidad y respiración para mejorar la salud y la calidad de vida. Mis tres especialidades son Yoga terapéutico (para procesos de rehabilitación, lesiones o personas con condiciones de salud especiales), acroyoga (acrobacia en pareja) y Yoga y yoga fit (práctica avanzada). Personas de todos los niveles pueden tomar mis clases.