Profesional en entrenamiento Deportivo - Clases de Pole dance (pole SPORT) Preparación física, entrenamiento funcional, PilatesFuncional

Clases planificadas, direccionadas a objetivos ya sea estéticos o de capacidades físicas y rendimientos deportivos. Entrenamientos estructurados para personas sanas, con patologías y de cualquier edad.

Gracias a mis conocimientos técnicos como Jueza certificada de Pole sport, entrenadora personal y entrenadora deportiva, desarrollo sesiones de Pole estructuradas y diseñadas para lograr objetivos con los mejores rendimientos y minimizando lesiones.

La sesión se compone de fase inicial con un alistamiento previo a la sesión. Fase central que comprende de los ejercicios estructurados y dosificados para la sesión de entrenamiento (Pole Sport, Pilates y entrenamiento Funcional). Y finalizando con una entrada a la calma por medio de relajación y estiramientos.

*Importante que la persona que desee una clase de pole Dance (pole Sport) cuente con su tuvo privado.