La profesora realiza clases de actividad física para mejorar la salud y el cuerpo en todas las edades

Las clases buscan mejorar el bienestar personal, tanto desde lo físico, como mental y en salud. Se realiza un diagnóstico para conocer el estado actual de la persona para planificar todos los entrenamientos acordes al objetivo que tenga, y se empieza a realizar una adaptación al proceso para así tener los avances medibles y sin sobreentrenamiento.