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Christian
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Christian
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Clases de Entrenador personal
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Entrenador personal ofrece clases presenciales y/o online

Descripción del anuncio
Profesional en cultura física deporte y recreación de la universidad Santo Tomas, con amplia experiencia de más de 5 años en el sector del fitness. Sigo las tendencias y novedades del acondicionamiento físico para adaptarlos a los procesos de entrenamiento, logrando así sesiones divertidas, seguras e inteligentes para cada persona.

Dentro de mis habilidades están:

* Valoración física y asesoría nutricional básica
* Entrenamiento funcional
* Entrenamiento en suspensión TRX
* Entrenamiento con autocargas (peso corporal)
* Diferentes métodos de entrenamiento ( Hiit, TABATA, EMOM, AMRAP, COMBAT)
* Tratamiento de lesiones o patologías mediante ejercicio físico.
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