Grado: Profesional en Cultura física, deporte y recreación
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Funza · Madrid · Mosquera (Cundinamarca)
Perfil de Christian Vargas Rodriguez
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Entrenador personal con experiencia de más de 5 años en el sector del fitness. Sigo las tendencias y novedades del acondicionamiento físico para adaptarlos a los procesos de entrenamiento, logrando así sesiones divertidas, seguras e inteligentes para cada persona, dentro de mis habilidades están:
Entrenador personal con experiencia de más de 5 años en el sector del fitness. Sigo las tendencias y novedades del acondicionamiento físico para adaptarlos a los procesos de entrenamiento, logrando así sesiones divertidas, seguras e inteligentes para cada persona, dentro de mis habilidades están:
* Valoración física y asesoría nutricional básica * entrenamiento funcional * entrenamiento en suspensión TRX * entrenamiento con autocargas (peso corporal) * Diferentes métodos de entrenamiento ( Hiit, TABATA, EMOM, AMRAP, COMBAT) * Tratamiento de lesiones o patologías mediante ejercicio físico.