Instructor de yoga inbound

Instructor desde hace 7 años, recibí mi instrucción por medio de tres escuelas, happy yoga Cali, escuela de yoga yogendra, y con la comunidad vaisnava de Cali.
También recibí escuela de pilates en reformer (camilla) para principiantes e intermedios.
Mi metodología va un poco afianzada hacía la terapia, pero también la capacidad de secuenciaciones, movimientos y posturas (vinyasas), posturas sentados, acostados (decúbito prono, decúbito dorsal) apoyo en rodilla y de pie.
También un breve paso por el yoga nidra, la relajación y el descanzo con ayuda de sonidos semilla y vibraciones (cuencos)