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Clases de Hatha Yoga Online

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Clases de Hatha Yoga ONLINE diseñadas a tu medida: asanas (posturas), técnicas de respiración (pranayama) y la meditación. El objetivo de estas clases es para mostrarte que el Yoga va más allá de la fuerza física y tiene que ver con la conciencia que desarrollas al moverte con tu respiración. Reencuentra tu conexión cuerpo-alma-espíritu.

Soy certificada internacionalmente con Yoga Alliance (RYT-500). Llevo 5 años trabajando con alumnos particulares, grupales, empresas y también con alumnos de tercera edad.

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