Wilson Andrés Fuquen Cárdenas

Las clases de Tenis de campo de la escuela deportiva está dirigida a niños desde los 10 años de edad, jóvenes y adultos que quieran iniciar el proceso de fundamentación en Tenis. Además de desarrollar las habilidades básicas de movimiento y la condición física, las clases de tenis despiertan una particular afición que estimula la autodisciplina física y mental. El objetivo es aprender de manera divertida las técnicas de los golpes con raqueta, los movimientos en la cancha y las reglas del juego.

La metodología que se maneja en las clases de tenis de campo incluye actividades de calentamiento fuera de la cancha, en las que se realiza movilidad articular, activación cardio pulmonar y ejercicios de elasticidad, fundamentales para entrar a la cancha con una preparación física adecuada.