He sido voluntaria ofreciendo acompañamiento emocional a adultos mayores, he participado en bancos de alimentos y he dado tutorias de ingles a ciudadanos ucranianos enfocada en crecimiento personal y apoyo emocional. Estas experiencias me han permitido desarrollar una profunda empatia y habilidades para guiar a otros en su bienestar emocional. A traves de la escucha activa libre de juicios y crit...
He sido voluntaria ofreciendo acompañamiento emocional a adultos mayores, he participado en bancos de alimentos y he dado tutorias de ingles a ciudadanos ucranianos enfocada en crecimiento personal y apoyo emocional. Estas experiencias me han permitido desarrollar una profunda empatia y habilidades para guiar a otros en su bienestar emocional. A traves de la escucha activa libre de juicios y critica, mis estudiantes podran experimentar charlas profundas y de auto-reflexion.
Metodologia y dinamica
escucha empatica y acompañamiento emocional
ejercicios de respiracion y relajacion
practicas de mindfulness para la vida diaria
ejercicios de autoconocimiento y crecimiento personal
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