Sara Juliana

Programa de yoga terapéutico en AKASHA @Entrenarte para la felicidad.

Experiencia adquirida en Hatha Yoga en Academia Superior de Artes y Ashtanga yoga en La Yoga Elemental.

Cada clase nos llevará a un viaje interior en movimiento sanador. Siendo la yoga terapéutica un camino de autoconocimiento, en donde reconocemos las respiraciones conscientes, los puntos energéticos del cuerpo, así como la conexión con lo esencial con respeto y paciencia.

La creatividad ha estado presente en mi camino con las artes escénicas, la danza y el canto desde hace más de 10 años, y desde hace 4 años mi inspiración creativa se funda en el enseñar la yoga, o la únión de cuerpo, mente y espíritu.

Mi misión de vida se ha fortalecido en creer y practicar un estilo de vida empático, y mi propósito es que aprendas a entrenarte para la felicidad, por medio del descanso, la fortaleza y la transformación energética.

Acompaño terapéuticamente procesos de valentía físicos, mentales y espirituales.

Namasté