Metodología de trabajo, evaluación física completa , medidas , estado actual del alumno o alumna , historial clínico , adaptación al deporte y estrés muscular, empezando de cero , principiantes, intermedio y avanzados , rutina deportiva , dieta y seguimiento, corrección de postura , técnica y pesos adecuados , nutrición y suplementacion deportiva de acuerdo al tiempo , progresos paso a paso , dis...
Metodología de trabajo, evaluación física completa , medidas , estado actual del alumno o alumna , historial clínico , adaptación al deporte y estrés muscular, empezando de cero , principiantes, intermedio y avanzados , rutina deportiva , dieta y seguimiento, corrección de postura , técnica y pesos adecuados , nutrición y suplementacion deportiva de acuerdo al tiempo , progresos paso a paso , disciplina , buenos hábitos alimenticios lo cual es básico para progresos futuros a nivel salud y apariencia física