Hola! Soy profesora de yoga especializada en yoga terapéutico en las cuales utilizamos "props" o soportes que son objetos que nos permiten llevar a cabo las posturas de una mejor manera, más alineadas, más precisas, para obtener los beneficios que nos aportan. Mis clases están dirigidas a niveles principiante a intermedio, cualquiera que sea tu edad, condición, cuerpo y momento físico, el yoga es...
Hola! Soy profesora de yoga especializada en yoga terapéutico en las cuales utilizamos "props" o soportes que son objetos que nos permiten llevar a cabo las posturas de una mejor manera, más alineadas, más precisas, para obtener los beneficios que nos aportan. Mis clases están dirigidas a niveles principiante a intermedio, cualquiera que sea tu edad, condición, cuerpo y momento físico, el yoga es para ti! Te ofrezco una práctica física, mental y espiritual que irá construyendo flexibilidad, fuerza, atención, consciencia y una increíble felicidad interior.
Prepárate para meditar en movimiento, respirar, sudar, abrirte y experimentar!!! Te garantizo que te sentirás muy diferente a como llegaste!!!
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