Mi nombre es Muriel, tengo 34 años y llevo más de10 reencontrándome con mi cuerpo de diferentes formas. Empecé a practicar circo a los 22 y desde ahí me he mantenido en una búsqueda constante de nuevas experiencias y posibilidades de movimiento. Así fue como en 2016 descubrí el yoga, buscando algo que me diera más flexibilidad y más armonía a mis movimientos , pero encontré mucho más que eso.
Por esto es que decidí profundizar y me puse a estudiar yoga, llevo 4 años siendo instructora de Hatha yoga, he realizado diferentes cursos como Yoga orientado a patologías de columna, yoga infantil, yoga con cuerdas.
También he investigado y aplicado lo aprendido a través del yoga en mi entrenamiento de circo.
Yoga es más que la práctica física, por tanto puedo decir que lo he aplicado a casi todas las situaciones de mi vida. Me gusta ver y enseñar el yoga lo más apegado a la realidad de cada persona que sea posible.
La práctica se puede adaptar a cada cuerpo, respetando los momentos corporales y entendiendo a las personas de forma integral, todo esta conectado.
Por otro lado practicar yoga de manera consciente es una gran herramienta para el autoconocimiento.