María José
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- Profesora María José Atanacio Etchevers
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María José en pocas palabras
13 años de experiencia con adultos y adolescentes.
Técnicas de HathaYoga:
+ Alineamiento con y sin uso de props
+ Vinyasa
+ Aeroyoga principiantes y avanzados
Todas las clases inician con meditación, luego entramos en la práctica fisica, y terminamos con ejercicios de respiración (pranayama) o meditación final.
Duración 60 a 75 minutos
Técnicas de HathaYoga:
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+ Vinyasa
+ Aeroyoga principiantes y avanzados
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Duración 60 a 75 minutos
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Duración 60 a 75 minutos
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+ Alineamiento con y sin uso de props
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Duración 60 a 75 minutos
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