Luis Paternina

Me especializó más que todo en el entrenamiento de fuerza y resistencia, con el enfoque que el estudiante quiera lograr hacia eso dirijo la clase, sea cual sea el objetivo que desee lograr, soy estudiante de educación física en la Universidad de Córdoba, me gusta mucho el deporte y soy atleta de calistenia, he participado en varias ocasiones a nivel nacional, soy el tipo de persona que se apoya más en la práctica, que en la teoría es decir, veo mucha gente que te dice como lograr cierto tipo de físico o fuerza que ellos jamás han alcanzado, por mi parte yo he experimentado diferentes métodos de entrenamiento en los muchos años que llevo entrenando y se perfectamente que ejercicios ayudan y que ejercicios no, para que la persona no se quede estancada en un punto es necesario ser muy dinámico con los entrenamientos y sobre todo tener una buena base, no siendo más espero ansiosamente a las personas que deseen aprender y entrar en este maravilloso mundo del deporte que no sólo cambia tu aspecto físico, si no tu forma de percibir las cosas.
La metodología de clases es según la conveniencia de la persona, doy clases donde el estudiante se sienta más cómodo, ya sea en su casa, en el parque o en el gimnasio o de forma virtual si así lo desea, asi que animate a entrenar y lograr todos tus objetivos, te estaré esperando!!!
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#CALISTENIA