Luisbel Martínez

¡Es un gusto Saludarles! soy Luisbel , Entrenador personal y terapeuta corporal. Con más de 6 años de experiencia Nacional e internacional en la vida fitness y wellness; enfocado en la salud física en distintos grupos poblacionales, desde niños, hasta personas de la tercera edad. Avalado por varias instituciones; como: Federación Internacional de aerobics y Fitness, Institución Nacional del Deporte, entre otras. El entrenamiento personal que ofrezco es estructurado de acuerdo a tus objetivos, con énfasis a la funcionalidad del cuerpo; debemos aprender que tener un cuerpo
funcional en todas las aptitudes físicas, nos ayudará a mantener un mejor manejo de nosotros mismos, seguido de una buena alimentación. El diario vivir quizás sea uno de los factores por los cuales nos olvidamos de nosotros mismos, pero nunca es tarde para lograr esa conexión entre mente y cuerpo, por eso te invito a que te des la oportunidad de cambiar tu estado físico paso a paso, sin recetas mágicas y sin procedimientos que atenten contra tu salud. El entrenamiento físico siempre será la mejor alternativa para poder tener las aptitudes físicas que son muy importantes para la vida. Sabias que la Organización Mundial de la Salud, ha puesto como en primer lugar el sedentarismo como una de las primeras causas de enfermedades cardiovasculares, lo cual conlleva a riesgo de infartos y diabetes. ¡Entrenemos!

Entre los tipos de clases están:

__Yoga
__Pilates
__Stretching
__TRX
__Entrenamiento funcional
__Rumba
__Aumento en masa muscular y perdida de grasa.
Todo desde la comunidad de tu casa.