Lizeth López Avila

Entrenadora personalizada. He brindado asesoría en ejercicios según necesidades y condiciones de cada usuario, acompañamiento y seguimiento de planes de entrenamiento, guía en el reconocimiento de alimentos saludables para lograr objetivos. Entrenadora de planta en gimnasios de igual forma guiando de manera segura los ejercicios. Práctica de actividad física en niños por temporadas vacacionales.

Los planes de entrenamiento van direccionados a la salud como base fundamental, según condiciones físicas y de salud, por ende la estética se verá mejorada como resultado del trabajo realizado y los buenos hábitos guiados. Trabajo fuertemente a nivel mental para no fallar en el proceso y asegurar un excelente resultado sin posibilidad de autosabotaje.