Leandro José López

Las clases son prácticas y dinámicas, la metodología es la repetición y explicar con el ejemplo, buscó siempre plantear objetivos al inicio para buscar alcanzarlos con estrategias acorde a cada individuo, tengo metodologías diversas y siempre atendiendo los requerimentos de mis estudiantes.
Trabajo bajo un lineamientos y estructura de clase, siempre con un calentamiento inicial que nos de una aproximación al trabajo que queremos realizar cada día, par iniciar en el nivel bàsico en adultos se necesitan de 8 sesiones mínimo para lograr una flotbilidad adecuada, en niños el proceso es más lento pero acorde a las capacidades de cad uno.
Los pilares del trabajo específico serián: flotabilidad, inmersión, respiración y locomoción, estos serian el punto de arranque, logrando esos 4 elementos se puede comenzar con el scroll y como sería la mecánica del mismo, logrando una articulación entre locomoción, flotación y respiración.
El estilo escroll me permite desplzarme del punto A al punto B y en cada sesión al finalizar se corrigen los movimientos que se esten haciendo de forma incorrecta para buscar una optimización de la clase, retroalimentación y calentamiento final.
Al inicio de una nueva sesión se continua donde quedo la anterior haciendo una serie de ejercicios para que el cuerpo vaya asimilando las cargas de trabajo y así ir de forma periódica, vamos integrando ejercicios de fuerza con nuestro propio cuerpo para ganar masa muscular y mejorar nuestro avance en el medio acuático, ejercicios especiales fe respiración y algunos ejercicios que la persona repita en casa.