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Johan Hernandez

★ 5 · 1 valoraciones
Clases de Entrenador personal
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Mis clases son planificadas según el objetivo que buscas , aumento de masa muscular , perdida de peso y grasa , recomposición corporal, actividad física y mantenimiento. mi metodología es lograr una sinergia entre el entrenamiento inteligente y la alimentación estratégica y lograr que tu cuerpo tenga un gasto calórico correcto y un entorno hormonal equilibrado para conseguir el objetivo q...
Mis clases son planificadas según el objetivo que buscas , aumento de masa muscular , perdida de peso y grasa , recomposición corporal, actividad física y mantenimiento. mi metodología es lograr una sinergia entre el entrenamiento inteligente y la alimentación estratégica y lograr que tu cuerpo tenga un gasto calórico correcto y un entorno hormonal equilibrado para conseguir el objetivo que buscas .

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Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
1 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
Loida Hernández
Agosto de 2022
★ ★ ★ ★ ★
Excelente entrenador, respetuoso y con mucho conocimiento, hace que disfrutes del ejercicio y de la buena comida sin tantas restricciones, en 2 años pase de 71kg a 60kg he perdido grasa y he ganado músculo en mis piernas y glúteos me siento satisfecha con los cambios que ha tenido mi cuerpo , ahora cuando voy a la playa luzco mi VB con más confianza, 100% recomendado
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