Juan Jose Munera Munera

Soy licenciado en educación física con más de 10 años de experiencia en entrenamiento personalizado y entrenamiento a personas mayores. He trabajado en instituciones reconocidas como inder medellin y bodytech cumpliendo siempre con los estándares de calidad laboral y profesional. Amo lo que hago y soy apasionado por el deporte. Me caracterizo por ser una persona responsable y respetuoso con los demas. Me gusta que las cosas se realicen de la mejor forma posible, me aburren las injusticias, me agradan las personas alegres , optimistas y que siempre buscan una razón mínima para ser felices. Siempre recomiendo llevar una alimentación sana y balanceada ya que la alimentación constituye un 70 % cuando se habla de llevar un plan de entrenamiento para obtener los objetivos. Siempre he tenido claro que la dedicación y constancia son los pilares fundamentales para ver los frutos del esfuerzo. Las personas que han llevado a cabo sus asesorías y planes de entrenamiento pueden dar testimonio de los resultados obtenidos ya que se evidencian mejorías corporales y en algunas capacidades físicas como la fuerza, resistencia,coordinación, equilibrio , entre otros. La actividad física es un estilo de vida que mantiene el equilibrio entre la salud física y mental brindando bienestar y calidad de vida a las personas que toman la decisión de acoplarse a este hermoso estilo de vida. Doy gracias a Dios, a mi familia y a todas las personas que directa o indirectamente intervienen en brindarme la ayuda que he necesitado en los momentos difíciles que la vida pone en mi camino.