Realizar una valoración a cada individuo saber que objetivo tiene y realizar un plan adecuado de entrenamiento para mejorar ese objetivo o algunas cualidades físicas que quiera mejorar ya sea en un gym en un parque o en la casa enseñándole los diferentes métodos de entrenamiento ,variables, ritmos tiempos de descanso entre otras cosas para que se lleve a cabo una buena sección de entrenamiento.
Realizar una valoración a cada individuo saber que objetivo tiene y realizar un plan adecuado de entrenamiento para mejorar ese objetivo o algunas cualidades físicas que quiera mejorar ya sea en un gym en un parque o en la casa enseñándole los diferentes métodos de entrenamiento ,variables, ritmos tiempos de descanso entre otras cosas para que se lleve a cabo una buena sección de entrenamiento.