Todo depende de su condición
Se hacen las clases.
Me gusta hacer clases Musculación con transferencias en ejercicios funcionales o educación física.
Para iniciar se hace un precalentamiento, movilidad con cargas progresivas, enfocado a lo que necesites para tu objetivo.
Todo depende de su condición
Se hacen las clases.
Me gusta hacer clases Musculación con transferencias en ejercicios funcionales o educación física.
Para iniciar se hace un precalentamiento, movilidad con cargas progresivas, enfocado a lo que necesites para tu objetivo.