Jhon Vera

Mi nombre es Jhon Vera son entrenador certificado , con 5 años de experiencia , ayudando a las personas a sacar lo mejor de ellos , mientras mejoramos su salud en el proceso, mis sesiones de entrenamiento duran 1 hora , yo voy dónde la persona lo requiera y llevo todos los elementos que necesitamos para cada sesión de entrenamiento.
Es importante partir desde la individualidad de cada persona , por esto hacemos una rutina de ejercicio en base a los gustos , necesidades , objetivos y condiciones particulares de cada persona.

La actividad física no tiene por qué ser aburrida, tenemos sesiones variadas :artes marciales enfocadas al fitness, musculación, entrenamiento funcional, entrenamiento militar, entrenamiento en suspensión, musculación,balance,bootcamp,Insanity.