La clase tiene un precalentamoento muscular donde activamos todas las partes del cuerpo, luego trabajamos el calentamiento con el ritmo escogido y ejecutamos desplazamientos y creación de rutina, terminamos con un estiramiento musical.
La clase tiene un precalentamoento muscular donde activamos todas las partes del cuerpo, luego trabajamos el calentamiento con el ritmo escogido y ejecutamos desplazamientos y creación de rutina, terminamos con un estiramiento musical.