Mi nombre es Jeison Marín, Instructor en fitness y entrenamiento personal, basado en lo que dice la ciencia y la biomecánica. Comprometido con los usuarios a cumplir sus objetivos guiando su proceso desde el inicio, con más de 1 año de experiencia en entrenamiento personal presencial y más de 30 asesorados que buscan la mejor versión de si mismos...
Mis entrenamientos son basados en lo que nos dice la ciencia y las características personales del alumno buscando así un entrenamiento más cómodo para cada uno de ellos, sabiendo llegar hasta su límite, pero exigiendoles que den lo mejor en cada entrenamiento y los resultados sean positivos...
Me enfoco en entrenamiento de fuerza, ya que es mucho más importante tener una buena calidad de masa muscular para nuestra salud metabólica, ósea, articular, cardio vascular, mental e.t.c. Al inicio se hace una evaluación de medidas corporales para así llevar un registro y ver los avances a medida pasa el tiempo porque lo que no se registra no se puede medir, mis clases presenciales son un momento de aprendizaje por qué voy hablando con el usuario y resolviendo dudas, mitos, preguntas frecuentes, podemos hablar de las patologías del usuario, gustos, métodos de entrenamiento, formas más efectivas de entrenar para cuando el usuario se independice pueda tener algunos conocimientos básicos y no quedar a la deriva con su entrenamiento... Cómo pueden ver mi foco es trabajar con usuarios comprometidos y con ganas de exigirse cada día más, usuarios que busquen un verdadero cambio para su vida !!!