Cultura Física Deporte y Recreación
Crosstraining
Levantamiento de Pesas
Entrenamiento Funcional

Quiero enseñarte nuevos métodos de entrenamiento, anímate y da la mejor versión de tí.
Recuerda que así como sacrificas consigues resultados, dale tiempo al proceso y cumple con las reglas del entrenamiento (Comer, Entrenar, Jugar, Dormir y Repite) estas son las claves para que tu cuerpo esté en óptimas condiciones y rinda en su día a día.
Planifico de acuerdo a tus necesidades con el fin de que te sientas cómod@ con tu proceso. Dame la oportunidad de ser esa persona que te guíe al éxito de tu transformación.

El método que más utilizo es a través del Crosstraining esto con el fin de que todo lo que hagamos se vea reflejado en tu día día ya que hoy en día no es tanto como te veas, si no como te desempeñas en tu áreas de acción, independientemente a la dificultad que tengas hay opciones que te puedo enseñar para que logres la mejor versión de tí.

Anímate y dame la oportunidad de ayudar con tu proceso.

Atiendo de manera individual, grupal y niños desde los 12años en adelante, jóvenes y adultos en general. Pregunta por mis servicios y con gusto te puedo asesorar un poco más al atiendo en todo Medellín y sus alrededores y de manera On Line.