Huber Ortiz
Clases de Entrenador personal
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Itagui · Medellín · Envigado · La Estrella · Bello
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la metodología que se utiliza en mis sesiones de entrenamiento, dependiendo los objetivos que quiere alcanzar se inicia con una valoración de tejido graso, test de fuerza, resistencia, el plan de entrenamiento, las cargas de trabajo son consecutivas a las adaptaciones y respuesta que demuestre el usuario.
la metodología que se utiliza en mis sesiones de entrenamiento, dependiendo los objetivos que quiere alcanzar se inicia con una valoración de tejido graso, test de fuerza, resistencia, el plan de entrenamiento, las cargas de trabajo son consecutivas a las adaptaciones y respuesta que demuestre el usuario.
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