Hossman León Rua Mesa

Dirijo clases personalizadas principiantes avanzados e intermedios ,mejorando aspectos como técnica..propiocepción del ejercicio ... Metodología para generar hipertrofia enfatizada en la evidencia ...buscando resultados eficaces y con garantía de una mejora corporal establecida... Propongo a cada cliente una respuesta adecuada y verificable desde los aspectos tanto motrices como de las capacidades físicas a fortalecer ( fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad).