Mis clases son totalmente personalizadas de acuerdo al nivel de cada persona, siempre me fijo en la ejecución de los ejercicios para prevenir lesiones. Así mismo realizo progresiones para que la persona pueda alcanzar sus objetivos. Con tu propio peso corporal y añadiendo herramientas de peso externo vas a sentirte mejor y ver que el ejercicio físico es algo fundamental para tener calidad de vida...
Mis clases son totalmente personalizadas de acuerdo al nivel de cada persona, siempre me fijo en la ejecución de los ejercicios para prevenir lesiones. Así mismo realizo progresiones para que la persona pueda alcanzar sus objetivos. Con tu propio peso corporal y añadiendo herramientas de peso externo vas a sentirte mejor y ver que el ejercicio físico es algo fundamental para tener calidad de vida.