Hamilton Yungán

Cuando comparto mis clases, mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y colaborativo donde los participantes puedan explorar y gestionar sus emociones tanto en el ámbito laboral como personal. Mi metodología se basa en principios de coaching, psicología positiva y técnicas de inteligencia emocional.

Durante mis clases, utilizo una variedad de herramientas y actividades prácticas diseñadas para fomentar la reflexión, el autoconocimiento y el desarrollo de habilidades emocionales. Esto puede incluir ejercicios de mindfulness, técnicas de respiración, análisis de casos, role-playing y discusiones en grupo.

Mi objetivo es proporcionar a mis alumnos las herramientas y estrategias necesarias para identificar, comprender y manejar eficazmente sus emociones en situaciones laborales y personales. Además, comparto mi experiencia y conocimientos en el campo del coaching y la psicología para enriquecer el proceso de aprendizaje y brindar orientación práctica.