Guillermo Andrés Larios Sánchez

Tengo el gusto de dirigrime a mis futuros usuarios, saludo muy cordial para todos mi nombre es Guillermo Andrés Larios Sánchez licenciado en educación física recreación y deportes egresado de la universidad de pamplona en Norte De Santander Colombia.

Complacido en compartir con ustedes mi experiencia en el fitness: comencé siendo algo frágil en los deportes y rendimiento físico pero con muchas ganas de progresar debido al movimiento motivacional que me conducia a ello, no sabía por donde iba a comenzar y mucho menos hasta donde llegaría, como a nivel físico carecía de rendimiento en entrenamientos sabia de sobra mis aptitudes para evolucionar, asi que comencé instruyendome en los aspectos teóricos para el entender el comportamiento del ejercicio físico en el organismo.

Pasado un tiempo empecé a entrenar en base a mis conocimientos adquiridos en mis estudios en la universidad, logrando así una transformación fisica admirable, comenzando en 92 Kg con 168 cm de estatura, claramente un caso de obesidad notorio, diseñe mi propio plan de entrenamiento con asesoría de mis educandos y al emplearlo en 3 meses pasé de 92KG a 85KG a traves del ejercicio físico y la oxidación de las grasas en el organismo.

Entré en el proceso de adaptación en el cual mi cuerpo asimilo una constante perdida de grasa de tal manera que lo asumió como un factor de alerta y en consecuencia a ello como metodo de supervivencia se me hizo mas dificil la perdida de peso, en reacción a ello modifiqué mi plan de entrenamiento asi como también el plan nutricional para lograr una transición en los procesos fisiológicos para evitar factores de riesgos.

A partir de allí me enfoque en el desarrollo de la hipertrófia y como resultado pase de 85KG a 83KG incrementando el tono muscular y el rendimiento físico con la técnica adecuada.

Al final mi objetivo principal era la perdida de peso y el incremento del rendimiento físico enfocandome en pasar la teoría adquirida a la practica diseñando planes de entrenamiento que me conducieran a la obtención de ganancias para alcanzar mis objetivos.

Moraleja? Mi dedicación fue fundamental pero al encontrar mi guía entendí que podría comenzar sin detenerme. Puedes hacer lo mismo? Por supuesto que si, yo te ayudo a alcanzar tus objetivos