Mis clases se basan en el objetivo que tenga el alumno a conseguir con su entrenamiento. Si desea ganar fuerza muscular hay muchos métodos como las series estandar, biseries, series partidas, pirámides, entre otros. Si el objetivo es perder grasa, implementamos circuitos con metodologías por tiempo o repeticiones.

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Siempre evaluamos en que condiciones está la persona para saber en qué adaptación debemos empezar o si la persona ya es experimentada entrenando diseñar un plan adecuado.

Mi desempeño como entrenador personal se basa en el acompañamiento constante con mi alumno para conseguir su objetivo y cuidar de su salud...

Anímate a entrenar y mejorar tu calidad de vida ????????