Metologias enfocadas en el aprendizaje constante, encontrando la mejor versión de ti mismo. "No hay mejor camino que aprender a quererte".
Soy Esteban Barrera, soy estudiante de la Universidad Pedagógica Nacional, estudió Lic en deporte. Tengo un enfasis desde hace 2 años en el crecimiento muscular, ganacias de fuerza. Seré tu luz en el camino nocturno, para encontrar la mejor versión de ti mismo. No lo que yo piense o lo que piensen los demás, lo que pienses ¡TU! ES LO MAS IMPORTANTE.
Llevo hace 6 años entrenando artes marciales, en especial Karate, soy cinturón marrón 3kyu en Karate shotokan, también soy un fanático del boxeo y tengo una metodología de entrenamiento para aprender boxeo amateur, el saber un arte marcial, es una confianza extra...
No soy psicólogo, pero mis experiencias me han llevado a determinar, que lo primero que hay que entrenar es lo "inside", lo que está en tu mente, tus creencias eres tu y si tus creencias son fuertes, serás fuerte