Teletrabaja como entrenador personalizado con/sin experiencia

Las clases de entrenamiento bien sean funcionales, acondicionamiento físico, HIIT o pesas coordinadas pueden ir desde el punto de iniciación hasta el nivel más alto, el plan adaptado a la persona será de acuerdo a su nivel de capacidad de entrenamiento que se presenciará previa evaluación.
Niveles de iniciación parten de movimientos articulares, streching y ejercicios básicos de flexión/extensión, aducción/abducción hasta que el cuerpo vaya haciendo costumbre estos ejercicios.
A nivel más avanzado los entrenamientos van desde movimientos articulares de streching hasta combinaciones de grupos musculares como ejercicios de fuerza y resistencia a la misma vez, también combinaciones de ejercicios de cardio con potencia.