Edwin Ordoñez

Hola! cómo estas ?

Mi nombre es Edwin, profesional de la actividad física, con especialización en entrenamiento físico personalizado, y más de 10 años de experiencia; mi trabajo está dirigido a personas que desean mejorar su condición física y salud, utilizando un método de entrenamiento eficaz, preciso ,orientado a tus objetivos con resultados reales.

Por eso, realizo una valoración de tu condición física y antropométrica, para así diseñar un programa de entrenamiento justo a tu medida y de acuerdo a tus objetivos, ya sea; bajar porcentaje graso ,ganar masa muscular, mejorar tus capacidades físicas, liberarte de las tensiones y el estrés, aplicando dicho programa de manera progresiva y controlada.

En mis clases implementó crosfit, boxeo ,tabata, funcional, entrenamiento de alta intensidad, fuerza, ó si deseas alguna práctica en especial, recuerda que la idea es que sea agradable. Además, me caracterizo por ser motivador y utilizar la técnica adecuada en pro de tu bienestar.

También incluyo asesoría nutricional ,realizándote un balance energético para que así tengas una nutrición adecuada en la que recibas el aporte necesario de macronutrientes y micronutrientes, vitaminas minerales, y aminoácidos, entre otros; necesarios para tu proceso.

Estas en las mejores manos, te mostraré lo mucho que se puede disfrutar ejercitarte.