Profesor de educación física, recreación y deporte

La clase tiene tres momentos esenciales que son, calentamiento, fase central y vuelta a la calma.

Calentamiento: siempre lo realizo de forma ascendente o descendente y dinámico.

Fase central: me enfoco en el objetivo de la clase, por ejemplo en la enseñanza del gesto técnico del golpe con antebrazos en voleibol. Me ubico en la edad del niño y divido las fases del gesto deportivo:

- Ubicación de las piernas.
- Señalización en los brazos de donde debe pegar el balón
- Trayectoria del balón y ubicación temporoespacial de la persona.
- Repetición de golpe con pared o parejas.
- Pasar el balón con antebrazos al otro campo de juego.
- Control del balón con antebrazos (10 o más golpes sin dejarlo caer)

Vuelta a la calma:
- Estiramiento cefalo caudal (cabeza a pies)
- Retroalimentar lo realizado en clase, tanto las cosas positivas como negativas
- Tarea para casa