Soy Entrenadora Personal y Fitness, con conocimientos en los fundamentos del entrenamiento personalizado, la planificación de entrenamientos de acuerdo al objetivo del individuo, evaluando previamente su historial físico y de salud, para así definir el plan de entrenamiento que mejor se ajuste al individuo.

- Planificación de entrenamientos personalizados.
- Evaluación y Anamnesis del individuo
- Recomendaciones nutricionales de acuerdo a objetivos
- Planificación de entrenamientos grupales
- Planificación de entrenamientos Crossfit, Tabata, HIIT, Musculación.
-Motivación y aprendizaje continuo

Acompañamiento permanente vía whatsapp y personalizado, con el fin de resolver cualquier duda hacia mis asesorados.

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