David Zapata

Entrenador personal con manejo de entrenamiento de fuerza, funcional y boxing.

-Profesional de entrenamiento deportivo egresado de la Universidad de Antioquia
-Certificación en Tae BO
-Certificación en Cycling
-Certificación en Musculación
-Certificación en nutrición deportiva

Cuento con 8 años de experiencia como entrenador, siendo esta en : Universidad de Antioquia, Body tech, gimnasio funcional the race team; por otra parte poseo experiencia de más de 4 años como entrenador personal.

Servicio a domicilio en casas, oficinas o gimnasios al aire libre, con todo tipo de implementos necesarios para lograr el objetivo de la manera mas rápida y correcta posible.

Mi servicio se caracteriza por dejar poco campo a la improvisación, ya que me gusta crear un proceso lo mas seguro posible que tenga en cuenta las características propias y las individualidades de cada usuario, lo mas importante en un proceso de entrenamiento es que se logre alcanzar los objetivos de una manera sostenida en el tiempo, por lo que aplico una entrevista donde conozco el punto de partida de la persona y las posibles patologías que haya podido desarrollar a lo largo de su vida, por otra parte, obtengo datos sobre su nutrición. Con la información obtenida en la entrevista, ajusto un plan de alimentación lo mas cercanamente posible a lo que normalmente consume el usuario pero de una manera mas sana, así consiguiendo hacer el proceso mas amistoso y llevadero, pero al mismo tiempo efectivo; por otra parte, con la información obtenida sobre la información física del usuario, obtengo un punto de partida para a la hora de desarrollar los objetivos no poner en riesgo las articulaciones de la persona y cuidar su salud en la medida de lo posible