Soy muy exigente busco objetivos visibles amo perfecion el entrenamiento es de nivel avanzado y garantizado trazar las metas ayudarán a conseguir un estilo de vida fitness q motivarán a todo tipo de alumnos la satisfacción esta en ver los resultados puestos gias nutricional garantizará el mejor resultado junto ayudas de suplementación rutinas q maneje tipo de acondicionamiento en busca de progresos potencia fuerza hipertrofia garantizar un modo de entrene con carga prolongada días tención mecánica resistencia cardio hit crosfit calistenia aeróbico cambio de rutina mensual según los enfoques de masa muscular pérdida de peso definición buscar los objetivos en cada día de entrenamiento harán q aya un nivel avanzado y objetivo en ejecución de movimiento específicos el estrés muscular isometria dinámica generarán un cambio óptimo en cada mes de toma de medidas al encontrar una simetría corporal encontraremos la perfección de un cuerpo atlético esto mostrará una ganancia uniforme en cuanto tren superior e inferior la masa muscular se debe de ver en un entorno uniforme q vean al individuo con un cuerpo fenomenal así la pérsona se motivará de subirán los niveles de endorfinas q he garatizaran motivación suficiente para seguir progresando los resultados son conseguidos con un cien por ciento de eficazidad busco q cada persona encuentre en el entrenamiento un estilo de vida q sea saludable que las dietas que se generen ayuden en otro cincuenta por ciento es q muestra lo efectivo puede ser el entreno junto a la alimentación vamos a lograrlo con todo el esfuerzo