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Profesional en Ciencias del Deporte, estudiante de la Especialización en Actividad Física deporte y salud, cuento con más de 3 años de experiencia realizando planes de entrenamiento con población de distintos rangos de edad, aparentemente sanas o con distintos tipos de patologías que buscan el desarrollo, la mejora y/o mantenimiento de sus condiciones, capacidades físicas como objetivos de compos...
Profesional en Ciencias del Deporte, estudiante de la Especialización en Actividad Física deporte y salud, cuento con más de 3 años de experiencia realizando planes de entrenamiento con población de distintos rangos de edad, aparentemente sanas o con distintos tipos de patologías que buscan el desarrollo, la mejora y/o mantenimiento de sus condiciones, capacidades físicas como objetivos de composición corporal.
1. Programa de Entrenamiento Personalizado Enfocado en la Perdida Grasa Corporal

2. Programa de entrenamiento Personalizado para Personas con Lesiones de Espalda que Buscan la Perdida de Grasa Corporal.

Es un programas de entrenamiento en el que te guiare paso a paso para conseguir no solo un objetivo físico sino también una transformación permanente en tu estilo de vida, acorde a tus condiciones y capacidades físicas, enfocado en la perdida de grasa corporal; también para ti que tienes una "lesiones de espalda" o dolor común, mejorando la higiene postural, los síntomas como también tu composición corporal, cada uno de los planes se ofrece en distintas duraciones de 4 , 12 o 20 semanas.
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Valoraciones de mis estudiantes

5
5 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
A
Andrea Acosta
Octubre de 2023
Excelente entrenador, comprometido, atento y eficiente. Los cambios son muy positivos y precisos!
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S
Stefanny Mora
Octubre de 2023
El profe Cris me ha ayudado a observar bastantes cambios en mi cuerpo, desde la ganancia de fuerza hasta el cambio de postura. Es una persona empática y comprometida con su trabajo, ya que realiza las planificaciones adecuadas y seguimientos oportunos.
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A
Anyi Tique
Octubre de 2023
Super bien, me encanta, siempre está pendiente de que se haga la técnica correcta, con peso adecuado y pues ir aumentando la dificultad dependiendo de cómo uno se va desarrollando con el ejercicio, está súper atento a las cosas que pasan y pueden afectar el entrenamiento o los resultados, no sólo la alimentación sino también los factores médicos (enfermedades, periodo, malestares como gripa, etc) de pronto cansancio físico o mucho estrés y pues adapta los entrenamientos a las necesidades que uno tenga. Osea 10/10. Muy agradecida con su trabajo y muy recomendado.
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