Cristian Hernando Carreño Gómez

Muy buenas tardes deportistas

me alegra estar en tus y poderles brindar entrenamientos de patinaje de velocidad
En las clases vamos a ver
incremento físico recomposición corporal disminución de porcentaje graso y muchas actividades recreo deportivas

Contenidos:
Posiciones isométricas dinámicas y estáticas
Posición de patinaje deslizamiento de empuje
CrossFit
Doble empuje
Técnica
Velocidad

Los entrenamientos están dirigidos
para iniciación intermedio y avanzados .
los esperamos muy pronto a entrenar con el club Boston buscaré los mejores esenarios deportivos para brindar un entrenamiento virtual óptimo dinámico y divertido para q lleguemos a eso resultados q tanto queremos llegar.
Retomando entrenamientos con Cristhian Carreño preparador físico de ??@bostoonclub ??

Entrenamientos personalizados para niños que compitan en patinaje de velocidad!
-Técnica
-Habilidad
- Récta
- Curva
- Doble Empuje
Información: soacha ciudad verde