TECNICA EL PUENTE AL FUTURO

Las sesiones se realizaría en un espacio tranquilo, distante de responsabilidades y compromisos . (Salón de reuniones).

Sesión1: Se realizará presentación de Coach, el propósito de estar allí, el rol que cada uno representará durante las sesiones y la técnica que se aplicará.

Se procederá a realizar un reconocimiento del estado actual (EA) y del estado deseado (ED), adicionalmente a través de la representación gráfica se le solicitará al participante que diseñe de forma creativa un puente con 5 pilares y designe al puente un nombre. Finalmente se realizará un ejercicio de relajación donde a través de la visualización afianzaremos lo trabajado en la sesión del día.

Sesión2: Durante esta sesión trabajaremos la construcción del “Pasaporte al Futuro”, para ello se le entregará a la participante el diseño de plantilla para construir el pasaporte (material digital o fotocopia). En él se establecerá la salida (Situación actual) y la Llegada (ubicación en el futuro), donde aplicaremos el modelo VAK (Visual, auditivo, kinestésico). A través de las frases.

 Lo que veo es….
 Lo que escucho es…
 Lo que siento es…

Finalizada el planteamiento del pasaporte construiremos un ancla para recordar en el futuro, Ejemplo: “Yo Paula soy segura”. Finalmente se realizará un ejercicio de relajación donde a través de la visualización afianzaremos e entronizaremos el pasaporte creado.