Claudia Maya

En mis clases encuentras una clase muy amena , dinámica y divertida ya que al principio trabajaremos en el piso , y las posturas líderes o madres se trabajan en la tela , cuando adquieras flexibilidad y equilibrio , te dictaré clases de 45 minutos solo en la tela y siempre inicio y termino con una agradable meditación para volver a la calma .
En mis clases encontrarás confianza en ti mismo ya que la practica en forma invertida te brindará ese beneficio.
Con esta técnica te sales de la monotonía y con la practica logras resultados inimaginables.
sí gustas trabajar de una práctica de yoga este te ayudara por medio de enlazar la respiración con el movimiento a conseguir resultados de relajación y volver a ti mismo. reencontrarte con tu interior.