Cordial saludo a todas las personas que me leen interesadas en saber como llevo mi proceso en el ámbito deportivo, soy una mujer muy dinámica sobre todo extrovertida, como lo sabemos cada cliente debe tener un seguimiento diferente, depende al objetivo que se desee lograr, mi metodología se compone básicamente de una sesión de clase, donde llevaremos todo el proceso a seguir, depende de los tipos de ejercicios a realizar se da manejo al tipo de material.
El entreno se puede hacer desde casa, o presencial, presencial podemos optar por Gym o al aire libre (no significa que los resultados sean diferentes), ya que en cada entrenamiento tendremos un plan te entrenamiento dependiendo el tiempo de cada cliente y el objetivo a alcanzar.