Brayan Santiago Perez Moreno

Se inicia con una buena actitud, conocimiento entre algunos y docente lo principal.
Comenzariamos conociendo el entrenamiento deportivo, con sus factores como la tecnica, tactica y estrategia. Visualizaremos un deporte en conclusión, se practicara y se sabra de este deporte, se enseñara la preparacion fisica con cada una de sus cualidades fisicas como la fuerza, la flexibilidad, la velocidad y la resistencia, se explica que es una sesion de entrenamiento y para que sirve, tambien sobre juegos deportivos, cada paso de cada cosa que se explique tendra su practica y su teoria.
En las sesiones se explicara fase imicial, fase central y fase final, tiene factores como: volumen, intensidad, densidad y volumen total, ellos llevarian un control de su rutina diara.
Tambien se tomaran sus medidas antropometricas, su circunferencia (musculos), se explicaran los test deportivos.
Test fisicos como: el test de cooper, test de leeger, test de burpees, test de flexibilidad y test de lanzamiento de balon medicional y test de fuerza de manos, tambien los test pedagogicos que son inventados por el alumno pero tiene su paso a paso explicado por mi, esto tendra material necesario, realizacion y su valoracion.
Tambien se mirara los principios biologicos como:
-principio de la unidad funcional: tener en cuenta el organizmo funciona como un tono disoluble ateniendo a la evolucion de sus propiedades, como ejemplo: hacer actividades fisicas involucrando todos los estilos del cuerpo progresivamente.
Se tendra un proceso de evaluacion por cada clase o tema explicado.
Por ultimo tendra un diario de campo para lo que realizo en el dia o en su proceso de practica.

Gracias por su atencion.