Andrés Leonardo Velandia Sepulveda

Mi nombre es Andrés Leonardo Velandia Sepúlveda y soy especialista en entrenamiento físico y deportivo, combinando fútbol y crossfit a través de CrossFutPro, un programa diseñado para adultos de 25 años en adelante que buscan mejorar su condición física mediante entrenamientos dinámicos, funcionales y personalizados.

Actualmente, trabajo en Caterpillar Moto, donde desarrollo un proyecto de protección a liga, enfocado en el fortalecimiento físico, prevención de lesiones y acondicionamiento específico para deportistas. Paralelamente, cuento con experiencia en entrenamiento personalizado para niños de 12 años, implementando metodologías progresivas para mejorar su técnica, táctica e inteligencia de juego, fortaleciendo su coordinación, visión periférica y toma de decisiones en el campo.

Mis sesiones están estructuradas bajo una planificación progresiva, combinando resistencia, fuerza, velocidad y agilidad, asegurando un proceso de entrenamiento eficiente y adaptado a cada necesidad. En CrossFutPro, aplico un enfoque integral, fusionando el fútbol con ejercicios funcionales que optimizan la condición física y potencian el rendimiento deportivo.

Cada programa de entrenamiento se diseña según los objetivos de la persona, ya sea mejorar la fuerza, la resistencia, la movilidad o el rendimiento en el deporte, con sesiones motivadoras que garantizan resultados progresivos.

Si buscas potenciar tu rendimiento físico, fortalecer tu cuerpo o adquirir una rutina efectiva, te ofrezco entrenamientos personalizados y estructurados, adaptados a tu nivel y objetivos. Estoy disponible para coordinar una sesión inicial y definir el mejor plan de trabajo para ti.

Quedo atento a tu respuesta.

Atentamente,
Andrés Leonardo Velandia